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ご自分の呼吸に合わせて身体を動かします。 日頃の疲れやストレスを解消し、身体の不調を整えながら 動ける身体・健康な身体作りを目指します。 運動が苦手な方・身体が硬い方・未経験の方、大歓迎です。 お客様のご来店をお待ちしております。
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